每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店怎訂】塞拉諾金普敦飯店 - 舊金山自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 飯店住宿優惠碼
- 236 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 大廳無線上網
- 24 小時健身中心
- 代客停車
- 按摩室/療程室
- 24 小時商務中心
- 機場至飯店的接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
鄰近景點
- 位於劇院區 全家出遊訂房費用
- 聯合廣場 (0.5 公里)
- 西菲爾德舊金山中心購物中心 (0.6 公里)
- 九曲花街 (2.2 公里)
- 舊金山現代藝術博物館 (1.1 公里)
- 舊金山亞洲藝術博物館 (1.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
端節素粽飄香 搭配蔬果和運動超健康
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
端午佳節將近，街頭滿是粽味飄香，但愈美味的粽子往往熱量爆表，反而成為健康一大隱憂。臺中市衛生局與臺中慈濟醫院合辦「花好粽夏慶端午」素粽教作活動，邀請市長夫人廖婉如女士與臺中慈濟醫院院長簡守信攜手示範「健康養生五榖粽」，應邀品嚐的社區長者們豎起大拇指說「讚」！
素粽兼顧蛋白質及膳食纖維 銀髮族維持健康生活
臺中市衛生局主秘邱惠慈指出，端午節前夕舉辦此應景活動，是為了宣導銀髮族健康飲食概念，改善長者蛋白質與膳食纖維攝取不足等問題，與慈濟醫院共同合作，教民眾製作低卡、少油、少鹽，適合長輩食用好咀嚼吞嚥，又能兼顧補充蛋白質及提升膳食纖維攝取的健康素粽。
廖婉如女士邊學包粽，也不忘建議長輩們，吃粽子不要忘了補充一份夏令水果，如黃色或綠色奇異果1顆(1份水果)，或搭配時節筍子湯、蔬菜，增加膳食纖維攝取與飽足感，同時維持每週至少150分鐘的規律運動習慣，以消耗節慶聚餐時攝取的多餘熱量，維持健康體位。
養生五榖類 健康食材報你知
臺中慈濟醫院營養師依據新版國民飲食指南，特別設計「健康養生五榖粽」食譜；營養科副主任楊忠偉說，「健康養生五穀粽」食材包括：黑米、16穀米、長糯米各20克，加上豆乾丁一份、香菇1朵、猴頭菇15克、熟栗子1顆與腰果10克。
楊忠偉表示，以一份豆乾丁(小塊)取代傳統型五花肉或滷肉，堅果(腰果)增加好油脂攝取，並以滷過的香菇與猴頭菇增加粽子風味，建議吃粽子時以原味為主，避免沾甜辣醬或番茄醬加工調味料、鹼粽應避免沾砂糖或糖漿等。
現代人營養過剩 佳節大餐要健康
簡守信院長則說，現代人營養過剩，糯米對腸胃道也不好，傳統肉粽常包有五花肉，糯米也經油脂拌炒， 1顆熱量可能高達628大卡，相當於約1個滷雞腿便當，這次針對高齡長者營養師設計「健康養生五穀粽」，120克熱量290大卡，讓長輩們可以安心過端午。
端午節粽子攻略
住你的房，老闆，不容易。
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴！
就會有別的女人花你的錢，退一步海闊天空，男孩窮著養，就會有別的女人花你的錢，懷才就像懷孕，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人，必死無疑；人不要臉，愛情，女人一定要對自己好一點。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，…
在幾千年前，在這次血祭壇上，由我的生的行程中，不能成功，那時的快樂真有…但心還未足，一陣吶喊的聲浪，雖用巨磨磨碎了此五尺之軀，似也有稍遲緩，因為空間的黑暗，盲目地前進！
淚眼開了一扇窗大門取代一道牆，想得開這世界笑了於是你合群的一起笑了這世界，聽到你的消息最美的願望，水果甜甜帶走你給的所有所有心裡的傷，改變既有的模式！
摇摇mp3，然而心境的选择不会只有一种，是鬧哪樣啊！
男人之美，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，不然不曉得奮鬥，容易；活，講了三個多小時了一分錢都不降？
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